Hosszúéletűség/életmeghoszabbítás

[baldag]

Kicsit nehézkes a cím, de előbb itt egy másik topicban olvastam, hogy valaki elcsodálkozott azon,hogy 50 feletti nő fiatalos volt, vmi meditációs technika használata következtében...Tessék kérdezni,elméletet mondani, véleményezni, hogy hogyan lehet a 122 évet, mert a hivatalos plafon csak ez, meghaladni.. (Jeanne Calment, Franciaország) Azelőbbire még annyit, a meditációstopicban volt a hozzászólás, üzenem,hogy az a hölgy valószínűleg un. növekedésihormon-terápián vett/vesz részt, bár ki tudja. Ez havi kb. 1000$ áru injekciókúra,aholis emberi növekedési hormont adagolnak.Ennek következtében a lerakódott zsírszövet csökken, test megfiatalodik,de fokozódik a rákbetegség kockázata. Mivel nem a belső elválasztású mirigyek meditációs/tudatos finomhangolása történik, úgy fogalmaznék,hogy egyelőre a dolog nem pontosabb,mint a baltával végzett agyműtét.... nem tudjuk még, hosszútávon sikerül-e??

Megjegyzések: a ma leghoszabb életű/átlagos életkorú nemzet, a magyarral rokon japánok bizony nem sok tejterméket (=semmit) fogyasztottak korábban, csak a legutóbbi  20-30 évben változott ez meg. Magasabbak a gyerekek,de megjelent az ekcéma, allergia stb. 
A kiemelkedően magas életű emberek egyáltalán nem fogyasztottak szóját!!!(néhai id. Schirilla György vegetáriánuskönyvében olvasható!!) A hosszúéletű embereket egyébként is azkötiössze, hogy majd mind mást mond a titokra!!!

[Franyesz]

Én mostanában rákaptam a tejre, és szinte minden este iszok. 

[baldag]

Én maradok a szekszárdi száraz vörösnél....  Őszintén szólva ellenzem a tejfogyasztást, de legalábbis a mértéktelen fogyasztását... persze eltérő alkat eltérő toleranciával jár együtt, magyarországi adatok szerint: a lakosság egyharmada laktóz érzékeny, ezen belül főleg a keleties alkatot öröklők. A nyugatiasabb genetikájúak (germán, stb.) általában jobban bírjáka tejet, alkoholt is,de ez konkrétan mindíg változó!  Egyéni diétát, életmódot kell követni pl. talán illuzióromboló, hogy a dalai láma -a mostani- néha húst is fogyaszt, mert mint ezt nekem valaki elmesélte, a májfunkcióihoz ezt kell tennie. (Ha pontos a hír. Bevallottan gyerekkorában sokszor evett húst otthon.Tény hogy sok embernek élettanilag nem jön be a húsmentes diéta)


Többféle metodika van amúgy: a simán táplálkozási elveket nézők, aztán, akik a genetikai adottságokat/determinációt túlhangsúlyozzák, és végül, akik meghaladva ezeket spirituális, ezoterikus tudást hívnak segítségül.... itt a topicban várom szeretettel mindhárom terület receptjeit, persze nem konkrét termékpromóját, hanem az elvet, hipotézist miért jó/szimpi valakinek  egy technika, stb.


Addig is meg lehet nézni Thomas Parr-t a wikipedián (angolon biztos fenn van),akinek sikerült a sötét középkorban elég sokáig élni, de vesztére az uralkodó meghívta udvarába, és 1-2 napi dőzsölés a halálát okozta.

[katómámi]

Szerintem az egészséges hosszu élet, csak részben mulik a táplálkozáson. De mindenképpen függ tőle. Elsősorban a mértékletesség és a természetes körülmények között, vegyszer nélkül /de nem génmanipulált/ előállitott élelmiszerekre gondolok. Mindenképpen szükséges  szerintem fehérje fogyasztása hus formájában, de mértékkel. Zsirok közül a telitetlen zsirsavakat emliteném meg az extra szüz olivaolajat, a hidegen sajtolt napraforgó olajat és a koleszterinbe szegény magalica malac zsirját. Nyers és párolt zöldségféléből, gyümölcsből lehet annyit enni, amennyit megbirunk. És a tiszta viz! legalább napi 2 liter. Én Pi vizet szoktam inni, nagyon jó izü és a teákat is abból főzöm. Emliteném még a füszereket, ha lehet nem szárintottan. Nemrég olvastam valahol, hogy pl a koriander főzete kitisztitja a szervezetet a nehézfémektől.

 Ha már a méregtelenitésnél tartok, megemliteném a böjtöt, de csak módjával. /Ez az én tapasztalatom. Más lehet, hogy másként látja./ Vigyázni kell vele. Méregelenités végett szükség van rá, és a máj,a  hasnyálmirigy ilyenkor pihen és regenerálódik, de a szüséges tápanyagokkal el kell látni a szervezetet, mer főleg az idegrendszerre nincs jó hatással. Itt emliteném még meg a szaunázást.

Az aktivitás és a pihenés közötti megfelelő arány nagyon fontos. Mindenképpen jó hatásu a természetben végzett tevékenység. Gondolok itt kertészkedésre vagy természetjárársra. Az öregség késleltetője szerintem a 
megfelelő szellemi aktivitás. Érdeklődni a mindennapi események iránt,  jókat olvasni és az interneten nézelődni, tanulni, uj dolgokkal megismerkedni, elfogadni.
Tapasztalatom, hogy nem elég a jó minőségü tápanyag fogyasztása. Ha az ember lelkileg nem kiegyensulyozott., nem hasznosul a szervezetben megfelelően. Mindenképpen szüséges saját magunk elfogadására, ami nem azt jelenti,hogy ne változzunk.A jó és a rossz megélésére. Feldolgozására. A jó kedvre, nevetésre. Olyan munkát végezz, amit szeretsz. Lényeges! Mert ha napmint nap undorral végzel valamit garantált a valamilyen formában történő megrokkanás.
Ugyanilyen fontos, ha nem fontosabb a párkapcsolat. Egy bölcselőtöl olvastam olyan embert válassz házastársnak akivel mindig találsz közös témát, tudsz vele jókat beszélgetni. Hmm...  szerintem van benne valami. Időskorban nagyon fontos a gondoskodó, elfogadó környezet, a szeretet. A Szeretet..... az egész életünkben nagyon fontos.
Most hirtelen ennyi jutott eszembe az életmeghosszabitás lehetőségéről. 

[magocilla]

Üdv! Egyetértek, hogy nem csak a táplálkozáson múlik. Több elmélet létezik, mindegyikben "van valami".
Az ÉLETERŐ-ELMÉLET Christoph Hufeland nevéhez fűződik, aki szerint születésükkor minden emberben bizonyos mennyiségű életerő van, amely rendes körülmények között az élettartamát meghatározza. Minél gazdaságosabban használja ki valaki az életerejét, annál biztosabban éri el az illető a magas kort, de minél kicsapongóbb és célszerűtlenebb az életmódja, annál inkább megrövidül az élete.
A nyugati orvosi magyarázat a SEJTOSZTÓDÁSRA vezeti vissza a dolgot. Minden sejt az élete folyamán mágikus 52-szer osztódik, miközben megöregszik, elpusztul. Minden osztódáskor előfordulhat, hogy kóros sejt jön létre. Ennek esélye - közeledve az 52-höz - egyre növekszik. A kóros, életképtelen sejtet az egészséges szervezet elpusztítja. Minden kedvezőtlen környezeti hatás - levegőszennyeződés, dohányzás, vegyi anyagok, vitaminhiány, oxigénhiány ... - növeli a kóros sejtek létrejöttének kockázatát, egyre többet hibáznak és hamarabb fogynak el a sejtek. A szervezetben percenként többmillió sejtosztódás megy végbe. Ennek egy része torz, hibás sejteket eredményez. A hibás sejtek aránya adottság kérdése. Csak érzékeltetésképpen: egyik embernél egymillió új sejtből ezer a hibás, a másiknál ötezer. A másodiknak ötszörös az esélye valamilyen betegségre. De ez az egyén helyes életvitelével csökkentheti betegséghajlamát, míg az első, akinek ugyan genetikailag jobb az egészséges sejtarányszáma, helytelen életmódal ronthat kilátásain.
Tehát részben genetikai, részben életmódbeli okokra vezethető vissza a betegség, illetve korai öregedés.
Van még ....  ha érdekel. 

[katómámi]

Érdekel! 

[baldag]

Engem is!!!!Igen jó irányba indultunk!!!www.keelynet.com/ on volt hasonló kis cikk,arról szólt, hogy tulajdonképpen az ember sejtjei egy adott pillanatban nem öregebbek 17 hónap-7év közöttinél,  fel vansoorolva,hogy éppen melyik sejttipus mennyi idős....

@manowari: háát azon sokanvitatkoznánask,hogy hús kell-e,de én pont azt mondom, inkább hús mint tej... sok érdekes született eddig itt, várom a többi hozzászólást. Légzéstechnika, stb. még fel se merült...

[Franyesz]

Engem is érdekel, magocilla! Szerintem a hús is ugyanolyan fontos, de nem mind1 milyen húst eszünk. Szükségünk van fehérjékre!

[magocilla]

Szervusztok!
Légzéstechnika is fontos, a másik oldalon (meditáció) már írtam róla.
A húsról: nem a hús maga az ártalmas, hanem az információ. A levágott állat halála előtt, érzi a veszélyt, és "támadj, vagy menekülj!" hormont lövell szét a testébe. Mi, ezt az agresszivitás hormont esszük meg, ez az információ kerül át a testünkbe.
Kissé a földön maradva: még tovább megyek. Nem is a hús a ludas a betegségekben, hanem a zsír. A hús emésztésekor olyan gyökök keletkeznek, amelyek a trombózisért, a rákért stb. felelősek. DE! csak zsír aktiválja ezeket. Tehát párolt húsok ehetők lennének, de az száraz. A melléadott salátán sem lehetne olaj, sőt a köret is zsírmentes lenne. Ez így nem oké, inkább ne! Én csak nagyon súlyos esetben tiltok el a hústól, mint a rák, AIDS, és hasonlók, egyébként kis mennyiséggel megbírkózik a szervezet. Ha valakinek kevés a gyomorsava, vagy gyengébb erősségű, akkor inkább ne egyen, mert ha a gyomorsav nem tudja szétcincálni a fehérjéket, akkor emésztési zavarokat, lerakódást, stb. okoz, a bélben rohad, bőrprobléma, ekcéma lehet a következmény. Sokan nem is gondolják, hogy ennek a következménye.
TEJ. Valóban, a kisgyerekkor után csökken a tej bontásához szükséges enzimünk. Rasszonként változó, van amelyik nép jól elboldogul vele felnőttként is, van amelyik egyáltalán nem. Javaslat: ha bármit észlelsz, hasmenés, puffadás, kellemetlenség, inkább ne fogyaszd. Ha mégis ragaszkodsz hozzá, kefírt, vagy joghurtot, illetve a legjobb házitejból altatott tejet. Ez a csúcs! Mentes a manipulációktól, adalékoktól. (Bővebben: A gyógyító konyha c. könyveimben, vagy a honlapomon)
Legközelebb az előző témát is folytatom. Üdv-áldás!

[katómámi]

Szervusztok!

Nagyon érdekes az életerő- elmélet amiről irtál. Ha jól értem ez van és nincs több belőle. Ezt lehet fogyasztani, de véges és ezzel a mi életünk is a végéhez ér. Minden cselekvésünkkel, érzelmeinkkel, gondolatainkkal használunk belőle, sőt ahogy irtad még pazarlóan is bánunk vele. Ezen elgondolkodva, eszembe jutott a napfény, a természet ,a reikisek a pránanadisok akik az univerzumból kapott energiával gyógyitanak és még sok minden amiből energiát merithetünk. Akár a gondolatunk által mikor valamiben gyönyörködünk. Ezekkel nem lehet az életerő-energiát növelni?
Ez az egész ugy hangzik mintha programozva lennénk. Az 52-es mágikus szám...!!Nem lehet ezen a programon változtatni? Biztosan több tudósnak eszébe jutott már. Nem tudnak bennünket átkódolni?

A hus témával kapcsolatban még annyit irnék, hogy nem csak a levágás körülményeivel van baj, hanem az állatok  életminőségével, ahogyan tartják, amivel etetik. Beavatkoztunk a fejlődésbe és olyan állatokat teremtettünk aminek több a husa, hamarabb kifejlődik, többet tejel stb.... Részben tudom a választ :akkor mit enne ez a sok ember?
Sanjeev irta, hogy nem mindegy milyen hust eszünk. Ez igy igaz. A hal, a szárnyasok husa könnyebben emészthető. De a zárt helyen tömegesen nevelt baromfi nem tudom mennyi antibioktikumot evett meg amig felnőtt. A hal  husa a szennyezett vizben mennyire tartalmaz káros anyagokat. Szerintem a hus nem lenne
annyira egészségtelen ha az ősi állatok husát fogyasztanánk pl: szürke marha, v. mangalica. Egyáltalán engednénk a természetüknek megfelelően élni és táplálkozási szokásaikon nem változtatni.
Ui. Nagyon jók és érdekesek a hozzászólások!!!

[magocilla]

A húshoz még annyit: régi nyelvünkben az állatokat "lelkes"-nek hívták. Ennek a gondolatnak a nyomait megtaláljuk az animal- szavakban, szemben a best-ia szavakkal. Azért nem fogyasztották, mert ugyanúgy lélekkel rendelkeznek, érző lények. Szerintem a növények is. Felismerik az embert, aki letépte előzőekben a levelüket. Ezért utalta a biblia, ..neked adom a magvakat, gyümökcsöket, ... nem jut eszembe szó szerint. Az, hogy kevés lenne az élelem, nem igaz. Az állat átlagosan 5:1-hez hasznosítja a gabonát, növényi élelmet, amit elfogyaszt. A juh 9:1, a csirke 3:1, ezért gazdaságosabb baromfit tartani. Tehát, ha a kukoricát, búzát, stb. mi ennénk meg, sokkal több embert tarthatna el a Föld. Próbáltad már, egy-két evőkanálnyi csíráztatott búzával jól lehet lakni!

Az életerőhöz:
valóban így van, de alapesetben ez a "programozott életerő" mennyiség kb. 125 évre lenne elég.
Az emberiség - mivel le akarja igázni a természetet, ahelyett, hogy élne a törvények adta lehetőségekkel - többször "büntibe került". Mindig megfeleződött az élet-ideje. A Bibiliában olvasott dolgok, hogy élt 1200 évet, élt 900 évet, nem elírás! Noé kortársai márcsak 600 évet kaptak, ott is volt egy ugrás - vízözön-bünti után - a fiai már csak 300 évet kaptak. Mára már ez is megfeleződött, és küszöbön áll egy újabb feleződés! De hiába beszélünk akármit, mindenki a maga kis pecsenyéjével - pénz, autó, stb. - van elfoglalva.Sajnos nincs másik bolygó a tudatos, "normális" embereknek.

De visszatérve az életerő-elmélethez: tehát minden sejt 52-szer osztódik. Az osztódás sebessége nőhet, ha környezeti ártalom éri a szervezetet, ezáltal hamarabb "megöregszik", hamarabb pusztul el az egyes sejt, és így az egész szervezet is. Csak egy példa: a hörgők felületét kis ostoros sejtek alkotják, a kis ostorok hajtják ki a levegővel bekerülő anyagokat (port) és a nedvesítő váladékot. Ha valaki dohányzik, a kis ostorok elhalnak, letörnek, a sejt elpusztul. Természetesen a megmaradtak újra osztódnak, hogy pótolják elhalt társaikat, de ez soronkívüli osztódás lesz, tehát hamarabb elöregszenek az itt lévő sejtek, nő az osztódáskor előforduló tévedések, azaz a hibás sejtek keletkezésének esélye, ezzel együtt a betegségek esélye is. (Ebben az esetben a krónikus légcsőhurut, a tüdőrák, stb. esélye)
Tehát Te se dohányozz, és mások orra alá fújni egyenesen gyilkosság, lehet, hogy a másik kevesebb életerővel született, hiába vigyáz arra a kevésre, ha valaki pusztítja az övét is.
Minden mindennel összefügg, felelősek vagyunk magunkért, másokért, gyakorlatilag mindenki mindenkiért. Emiatt jogod van mások önpusztító életébe is belenyúlni (segítség, vagy tiltás), mert nem magánügy!!!!

[baldag]

Jaj de jó, ezért indítottam a topicot,hogy a cím árnyékában jól elvitázzunk kicsit. Persze a nemes cél érdekében. Ezúttal kedves Magocilla nem értek veled egyet, bár elfogadom,hogy amit leirsz,az működik a többségnél. Általában az energia: van egy adott kapacitás,ami tudatos beavatkozás,fejlesztés nélkülegy adott átlagéletkor betöltésére elegendő. A guinnes bookban látható extrém esetek, ahol dohányzó volt a top 1.és 2. is nem tett túl sokat az eredményért Viszont a sokféle fizikai,szellemi gyakorlat fejlődést eredményez, a kevés ,,guru" aki mérhető teljesítményt tesz le az asztalra, mint a 1000 kg feletti súlyokat emelgető sri chinmoy épp jelenleg, 73 éves kora körül érte el eddigi csúcsát! A nagy kérdés az,hogy a meglevő energiánkat hogyan tudjuk növelni, és egyúttal a meglévő - behatásokat kiküszöbölni,csökkenteni.    Ebből lehet kihozni az eredményt. Pl. szükséges a gondolkodásmódból a nagyon rafináltan elhelyezett determináló szóvirágokat tövestül kitépni: pl. ne mondjuk soha hogy ezt vagy azt majd akkor csinálok meg, amikor nyugdíjas leszek,majd öregkoromban,stb. mert ilyenkor ugye általában egy deresedő reszeketeg  vénemberre asszociálunk automatikusan.

Ez érdekes volt a húsról, sajnos a marhahús, amit braziliában,stb.usábantermelnek,szójával van etetve, gyakorlatilag ennek érdekében minden mást kiirtanak. Az Eu-ba is hoznak be. A klasszikus kisállattartás szinte mindenhol megy össze,nyomás alatt, ez messzire vezetne, hogy beszéljünk róla... mindenesetre a bio gazdálkodás csúcsán egy bio-malacért angliában 500Łot is elkér a gazda, ami majdnem a minimálbér fele ott. (sajnos lassan a milliomosok kiváltásga lesz a normális élelem)

Manowarinak és másnak is jó hírem,hogy részben magyar innováció ez: www.junkdna.com/ sajnos kicsi biológia,genetika ismeretre van szükség hozzá, a lényeg: itt van sok beszámoló és híradás a ,,szemét-dns" nek nevezett nem aktiv, nem ismert funkciójú génállomány kutatásának. Amit ugymond törzsfejlődés folyamán szedtünk össze...

És más: www.keelynet.com angolul, sok kisérlet, technika, orvostudomány, pár napja beraktak a cikkszemlébe egy felsorolást, hogy egyes sejtjeink mennyi ideig élnek. Tehát folyamatosan cserélődnek a sejtek, és a ,,programban" az osztódásban,újratermelődésben kell keresnünk a trükközési lehetőséget 

[magocilla]

Bocs, talán félreérthető volt. Az, hogy 52x osztódik egy sejt, nem mond ellen annak, hogy meddig él. Élhet egy hónapot, és naponta kétszer osztódik. Ő meghal, de fiai-lányai élnek tovább, és az ő osztódásuk is indul. A kutatások szerint hétévente az összes sejtünk lecserélődik. Hogy mégis önmagunk maradtunk, azt mutatja, hogy nem itt van a lényeg, hanem az "összeszervezés", a lélek, vagy akármi fogja össze, összehagolja, és értékelhető lesz egységként az élőlény.

Az energianöveléshez annyit, hogy ez, amiről a némeg prof. ír, ez életerő mennyiség. Hasonló a keleti elmélet, amelyik "Forrásenergiáról" ír, amit a szülőktől örököltünk, a tulajdonságai megegyeznek a német prof . felfogásával. Ez nem nő, ez az ŐSENERGIA. Amit növelhetünk, az az ősenergia fenntartó-szabályozó energia, az égi (légzési) és a földi (táplálkozási) energia. Hiába születik jó ősenergiával egy csecsemő, ha nem kap levegőt, vagy kaját, nem tudja megkeringtetni az ősenergiát, meg fog halni. A helyes életmóddal az ősenergia csökkenést tudjuk minimalizálni. Azért ez sem semmi!
Ugyanígy látja a (perzsa?) ősi nép, szerintük képletesen minden gyerek egy égő gyertyával születik. Amíg a gyertya ég, addig él. Vigyázunk rá, nehogy elfújják (erőszakos halál), vagy ne égessük "két végén a gyertyát", azaz életmódunkra figyeljünk.

A példáid jók, én is arra akartam utalni, hogy sok energiával (amivel 120 évig élhetne) minden rosszat megtehet, (cigi, pia, ...) még mindig élhet mondjuk 80 évig, ami már soknak számít. De kisebb energiával, amivel mondjuk csak 70 évig élhetne, de éri egy-két dolog, hiába  vigyáz, már 60 évesen meghal, és azt mondjuk, na ugye? pedig nem is ivott, nem cigizett....
Ezért vagyunk felelősek másokért is. Bár nem éri meg 10-20 évről lemondani valami hülyeségért. Mert bőven elég a légszennyezés, és amit nem tudunk kikerülni.

A húsmenteseket megnyugtatom, a fehérjehiánytól nem kell tartani, mindenben van több-kevesebb. Sőt esszenciális aminosavak is megtalálhatók a húson kívül másban is. Növényi kaján is lehet - sőt! - élni, például az állatvilágban az elefánt is növényi kaján van, és nem valami nyeszlett.
Az sem igaz, hogy a bélrendszerünk növényire van "tervezve", mint a vegások állítják. Az állatvilágban a vegásoknak bendőjük van, vagy kérődznek, vagy valahogy másként szuperál a bélrendszerük, és sokkal hosszabb, mint az emberé. A húsevőké pedig sokkal rövidebb. Tehát, vegyesre vagyunk tervezve, legközelebb a majmoké áll a mienkhez. Ők magokon, rügyeken, gyümölcsökön, időnként ritkán csigán, kukacokon élnek.
Ezt kihagynám.

A nyugdíjas korról pedig annyit, ha megéred, minden perce értékes lehet. Gauguin pl. nyugdíjas korában kezdett el festeni. Lemaradt valamiről?
Van, aki akkor kezd el igazán élni, azért, amiért ide született. Fiatalon ugyanis a megélhetése lekötötte minden energiáját. Szóval megéri a hosszú, de fájdalom nélküli egészséges életet megcélozni, adjunk a nyugdíjbiztosítóknak! 
Üdv-áldás!

[katómámi]

Jóreggelt!  Sziasztok!

Az étkezéshez még csak annyit szeretnék hozzátenni, hogy érdemes körülhatárolni nagyvonalakban mit akarok enni ami szerintem egészséges. Amiből legtöbbet veszel magadhoz pl folyadék, kenyér, zsirféle, hus. Mi az amit nem. Ennek a körét is behatárolni. De amit eszel azt jó izüen tedd, mert többet lehet ártani egy garantáltan egészséges étellel, ha kételkedel benne, hogy az jó neked és mindig ezen jár az eszed. A szervezet szerintem jelzi, hogy mire van szüksége, de akkor érdemes gyanakodni, ha mindig sütit akarsz enni. A változatosság is fontos!
A vércsoport szerinti táplálkozásról szóló könyvet olvasva rájöttem ,hogy többnyire nem szeretem azokat az ételeket ami a vércsoportom szerint tiltva van.

Üdv. mindenkinek!

[magocilla]

manowari-nak igaza van. A szervezet jelez, sőt, diagnosztikai értékű, ha megváltozik az "ízlés". Akkor a megfelelő ízhez tartozó szervben valami hiány, vagy túlsúly következik be. Például, a kismamák erőteljes vonzódása a savanyúuborkához a FA-elem túlsúlyát jelzi, amivel "külső betolakodónak" érzi az embriót.
Ajánlok egy kísérletet. Két egyforma gyümölcsöt vegyetek. Az egyiket teljes szívből szeretettel áldjátok meg. Kínáljátok fel a két gyümölcsöt másoknak. Meglepő, de kb. 80 % a megáldottat választja! Ebből az a tanulság, hogy a nemolyrég még működő asztali áldás nem valami babona volt, hanem talán ezen alapult, talán nem is tudatosan.
A vércsoportos dolgokkal van azért némi hitetlenkedésem, családon belül, ugyanazon vércsoportú tagok ízlése alapvetően más, egyik gond nélkül vegás, a másik már kisgyerekkorban levadászta az egyetlen szelet felvágottat egy zsúfolt ünnepi asztalról. Az én vércsoportomnál pl. ajánlja a kukoricadarát, de a kukoricalisztet nem, a csöves főttet nem, de a pattogatottat igen, semmi logikát nem látok benn. Ráadásul minden, amit igazán szeretek, tilt! A magyarázata, ahogy kialakult ez a vándorlással, és életmódváltással, az is sántít. Attól még lehet, hogy más hisz benne, csinálja.
Végülis vannak dolgok, - az étkezésnél maradva - amik fontosabbak a "mit együnknél", az a "hogyan" együk. Érdekel?
Üdv-áldás!